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バーベキューのために用意をするお肉の量の目安

自然の中で食べると不思議なくらい食が進みますが、バーベキューではどれくらいお肉の量を用意しておくべきかは悩みます。
食べる量の目安がわからないまま食材を用意すると、逆に買いすぎて食材をダメにしてしまうことがありますし、これではお金の無駄遣いです。
反対に準備した食材が少なくて、食べ足りないとなってもいけません。
バーベキューをお肉に用意をするなら、男性は1人あたり3300gで女性の場合は200gを目安とします。
これは野菜も食べた際の適量になるので、基本の量を準備したら、ほかにも気軽につまめる食べ物を準備することです。
サイドメニューがあることで、お肉や野菜類を食べても足りないといった事態にはなりません。
サイドメニューとして用意しておくと良いのは、食べ応えがあって腹持ちの良いメニューです。
炭水化物が適切であり、濃厚ソースの焼きそばやチーズトロトロのピサなどもあっています。
ボリューム感のある食べ物を準備しておけば、たくさん肉を食べる人でもサイドメニューでお腹を満たすことが可能です。

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